在《弩级战队 H×EROS》的世界里，一群名为“寄生虫”的神秘侵略者正悄悄夺走人类的"H 能量”，让整个世界面临无法繁衍的危机。为了对抗这种荒诞又致命的威胁，高中生炎城烈人加入了一支特殊的英雄队伍，他们依靠储存和释放"H 能量”的装置战斗，用看似不正经的方式守护地球的未来。
这部动画最让人上头的地方，在于它把“色气”和“热血”奇妙地融合在一起。画面福利多到良心，女孩子们的设计个个戳中萌点：云母傲娇又甜美，百花战斗服性感，宙的宅属性更是可爱到犯规。男主烈人也不是那种令人反感的幸运色狼，他害羞时软萌、帅气时可靠，对感情专一正直，从头到尾只锁定女主一人，这份纯情在满是诱惑的剧情里显得格外珍贵。
除了养眼的角色和大胆的设定，作品的细节也充满惊喜。OP 燃曲堪称近年佳作，配合拆解"HERO"为"H"与"ERO"的创意设定，让打怪过程既搞笑又带感。虽然剧情后期略显虎头蛇尾，且大概率不会有第二季，但十集正片加两集 OAD 的内容量已足够让人看得开心过瘾，尤其是 OAD 前半段简直像天国般享受。
总的来说，这是一部披着接近里番外衣的表番，无时无刻不在搞黄色，却意外地不让人讨厌。它用夸张的设定和可爱的角色，讲了一个关于守护与成长的故事，哪怕结局留有遗憾，那份快乐和感动依然真实存在。
