Eva 与 Adam 相恋超过十年，感情看似稳固，却因一件突如其来的小事戛然而止。莫名被分手的 Adam 在失意借酒浇愁之际，与学生 Mandy 发生了不该有的关系。这段混乱的插曲让原本就脆弱的关系雪上加霜，也为后续的情感纠葛埋下了伏笔。
随后，Mandy 在 Adam 家中意外发现了一本特殊的记事簿，里面记录了 Eva 写下的心碎瞬间。这本簿子详细记载了七十次被伤害的经历，每一次记录都历历在目，令人触目惊心。面对这些沉甸甸的过往，Adam 内心充满了愧疚，终于鼓起勇气在公众面前向 Eva 诚恳道歉，试图挽回这段感情。
然而命运似乎总爱开玩笑，当 Eva 来到 Adam 家中时，竟意外发现了属于 Mandy 的个人物品。这一发现瞬间击碎了刚刚建立起的信任桥梁，让原本就复杂的三角关系变得更加扑朔迷离。面对爱人接二连三的过失与隐瞒，Eva 陷入了深深的挣扎与痛苦之中。
在这段漫长的感情拉锯战中，原谅与否成为了横亘在两人之间最大的难题。既然已经记录了七十七次心碎，那么这一次是否还要给予对方第七十八次机会？影片通过细腻的情感刻画，探讨了爱情中底线与包容的边界，留给观众无尽的思考空间。
